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 ¿Cuántas veces has tenido como propósito leer más? Y, ¿cuántas veces has sido capaz de cumplirlo? 


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La lectura es un hábito que, igual que deseable, puede resultar difícil de retomar; en su mayoría, es la falta de tiempo la que destaca como factor que impide la lectura.

Con la llegada de las vacaciones de verano, esta época se convierte en el escenario ideal para disfrutar de un buen libro: en la playa, en la montaña, los días de mucho calor en casa… 

Por ello, hoy os traemos unos consejos que os pueden ser de ayuda a la hora de retomar vuestro hábito de lectura.

Escoge libros que sepas que te pueden gustar

Un error que solemos cometer a la hora de leer es escoger libros que no encajan del todo con nuestros gustos. 

Al principio de retomar el hábito de la lectura es importante averiguar qué es eso que realmente disfrutamos leyendo.


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Para ello, podemos fijarnos en qué solemos consumir a través de otros canales, como por ejemplo las series y películas que nos gustan. 

Esto nos ayudará a enfocarnos más en unos géneros y, por lo tanto, la elección resultará más acertada.


Comienza estableciendo un tiempo para tu lectura

La falta de tiempo, como ya os contábamos, es uno de los factores que más ralentizan incorporar la lectura a nuestra rutina. 

Por esto, es recomendable que al principio establezcas un tiempo en tu día a día en el que poder disfrutar de la lectura sin ningún otro compromiso que se entrometa. 


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Puedes comenzar por poner un tiempo, como 10 minutos al día e ir aumentando poco a poco; o quizá prefieras establecer un momento del día, como después de comer, para ello. 


No tengas prisa por terminar tu lectura

Muchas veces queremos engullir el libro y terminarlo lo antes posible, lo cual puede resultar en no disfrutar tanto de la lectura.

Una forma de fomentar el hábito de leer es el disfrute que este nos puede traer, sin ningún tipo de prisa. 

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Los libros sólo los vas a leer por primera vez una vez en tu vida, disfruta de esa primera lectura pausadamente y no tengas prisa. 


Ponte retos de lectura 

Quizá este consejo esté más orientado a mantener el hábito de la lectura, pero ponerse ciertas metas siempre es una motivación para continuar con algo.


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Establece una meta que quieras conseguir en un periodo de tiempo, tal vez puedan ser anuales o semestrales, pueden incluir una cantidad de libros, un género concreto o autorxs que quieras leer.


Comparte tu lectura

Muchas cosas mejoran cuando las compartes y, si eres de las personas a las que les gusta comentar lo que consumen, este consejo puede ayudarte en tu hábito de lectura. 


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Intercambia libros con amigxs, forma un club de lectura, escribe reviews en Internet… 

De está manera no solo has leído el libro contigo mismx, sino que otras personas pueden leer tu opinión e intercambiar ideas que tengan que ver con ese libro. 


Y tú, ¿ya pones en práctica alguno de estos consejos? 

Por Julia Cortés

La plataforma de streaming Netflix se encuentra realizando pruebas en Chile, Costa Rica y Perú, donde ya no se permite abrir las cuentas de Netflix fuera de la casa principal. Y esto está empezando a preocupar a los consumidores de la plataforma con miedo a que llegue al resto del mundo.




Netflix, el gigante de las plataformas de streaming, se encuentra en su etapa más tensa de toda su existencia. Sus ingresos no paran de descender (a pesar de que cuentan con beneficios millonarios) y sus producciones no dejan de aumentar, tanto en número como en calidad, lo que implica una necesidad de dinero extra en sus arcas.


Por ello, a parte de subir los precios tanto anuales como mensuales de sus suscripciones, y después de estar varios años detrás de las cuentas compartidas, Netflix se ha pronunciado y ha tomado la decisión de prohibir estas cuentas compartidas.


Y es que Netflix ya está haciendo una prueba en varios países de Latinoamérica, a donde a los consumidores de la plataforma les ha llegado mensajes en los que explican que las cuentas que tienen, a partir de un determinado día sólo podrán utilizarse en una casa con una I.P., y que en caso de que se abra Netflix en un dispositivo fuera de ahí puede dar lugar a baneo de la misma cuenta.


Si bien, previsiblemente, Netflix ofrecerá alternativas a este tipo de cuentas, como puede ser pagar un extra para poder tener otro perfil y poder iniciar sesión en otro lugar. Pero los usuarios no consideran que esto sea suficiente.


Uno de los pilares fundamentales de un gran porcentaje de los consumidores de Netflix era el compartir una cuenta entre varias personas, para que salga más económico, dada también la continua subida de precios de las suscripciones a la plataforma. 


Netflix ha comunicado que estudiarán primeramente la viabilidad de esta nueva estrategia en Chile, Costa Rica y Perú, antes de realizar cambios a nivel global. Así que puede que aún queden esperanzas para aquellxs que comparten cuenta y se ahorren unos eurillos.




Por Agar Rodríguez



 Purple Hearts en su idioma original o Corazones Malheridos de la plataforma Netflix se ha convertido en la película número 1 en varios países. Su trama de drama y romance la ha hecho destacar entre las demás, sobre todo para los fanáticos de Wattpad, ¿pero cuál es la historia detrás esta película?

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Todos los derechos de imagen son de Netflix

SINOPSIS

Netflix resume la película en esta frase: 

“Una aspirante a cantante acepta casarse por conveniencia con un infante de la Marina. Pero una tragedia transforma su relación falsa en una muy verdadera”. 

Aunque lo cierto es que esta película va más allá, reivindica temas como lo duro que es ser diabético en un país como Estados Unidos, la desesperación por una vida mejor, el mundo de la drogadicción y en medio de todo ese caos, de todo eso que destruye a los protagonistas, ambos consiguen encontrar el amor. Eso sí, a su manera, en sus discusiones y en lo diferentes que son entre sí.


REPARTO (ACTORES PRINCIPALES)

Cassie - Sofia Carson

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Foto tomada del Twitter de la actriz

Luke - Nicholas Galitzine

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Foto tomada del Instagram del actor


¿ESTÁ BASADA EN HECHOS REALES?

Esta pregunta fue la que muchos fanáticos de la película se han hecho. Pero la respuesta es más que negativa. Es cierto que la película nace de un libro escrito por Wess Wakefield y que resultó ser su primera obra para adultos y cuyo éxito actualmente ha crecido como la espuma. 

Para tratar temas como la inmigración ilegal por parte de latinos que huyen en busca de una mejor vida, Wess Wakefield estuvo viviendo un tiempo con puertorriqueños para poder relatar bien la historia de cómo viven y se siente respecto al Estado.


¿HABRÁ SEGUNDA PARTE?

Oficialmente Netflix no se ha pronunciado sobre si habrá o no habrá segunda parte. Aunque son muchos los fanáticos que están solicitando ya una segunda parte de esta película


En INfluyendo os recordamos que podéis ver la película en Netflix y pinchando aquí podréis escuchar la BSO de la película, ¿vosotros habéis visto ya Purple Hearts? ¿Tenéis pensado verla? Contadnos por Twitter o Instagram: @influyendomedio


Por Miranda Lores.

Está en boca de todos. El largometraje protagonizado por Margot Robbie y Ryan Gosling, y dirigido por Greta Gerwig no está dejando a nadie indiferente, y eso que el estreno no será hasta 2023. Para atenuar esas ganas de verla ya, aquí te dejamos TODO lo que se sabe por ahora sobre la película. 


Warner Bros



¿Sobre qué trata?


Aunque todavía no conocemos una descripción detallada de la historia, la breve sinopsis con la que contamos es “una muñeca Barbie es expulsada de Barbieland por no ser lo suficientemente perfecta, por lo que debe entrar en el mundo real”. 



¿Quién la dirige?


La película está siendo dirigida por Greta Gerwig, directora de Lady Bird o Mujercitas. Su particular enfoque y dirección en sus películas ha provocado que se cree aún más expectación sobre ‘Barbie’. El guión fue escrito por la propia Gerwig y su pareja, Noah Baumbach. 



¿Quiénes son sus protagonistas?


La actriz protagonista será Margot Robbie, que se encargará de dar vida a la muñeca Barbie. Por otro lado, Ryan Gosling dará vida a Ken, el eterno novio de la muñeca. 




SplashNews





¿Cuándo se podrá ver la película?


Tal y como ha publicado Warner Bros en redes sociales, Barbie llegará a la gran pantalla el 23 de julio de 2023. Todavía no está disponible ningún tráiler, ya que el rodaje aún se está llevando a cabo, puesto que comenzó a principios de este año, 2022. 




Esto es todo lo que sabemos por ahora sobre ‘Barbie’, pero la expectación y las ganas de ver esta película ya están por todo lo alto. ¿Estará a la altura? Cuéntanos qué opinas en nuestras redes sociales: @influyendomedio 💜




Por Marina Pardo. 



 La llegada del verano y las vacaciones siempre sirven como pretexto para un fenómeno más que extendido en España: la siesta. 

Y, si bien se trata de una actividad sencilla, hay ciertas pautas que se pueden tener en cuenta para mejorar este pequeño descanso.


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Una duración ideal

Seguramente hayas caído de manera accidental en el error de las siestas largas. Sin embargo, las recomendaciones de duración de las siestas oscilan entre los 10, 20 o, como mucho, 30 minutos. 

Siguiendo estos consejos de tiempo evitarás problemas como la interferencia con tu ciclo de sueño nocturno.


El espacio adecuado 

Siempre es recomendable que escojas un lugar en el que te sientas cómodx. 

El ambiente ha de ser tranquilo e idóneo: no es lo mismo quedarse dormidx enfrente del ordenador mientras trabajas que, deliberadamente, tumbarte a descansar y pausar un rato. 


¿Interfiere con el sueño por las noches?

Una de las nociones más extendidas acerca de la siesta es que si la duermes ya no conseguirás descansar por la noche. 

Aunque esta sea de las razones principales por las que se recomienda una duración corta de la siesta, no es lo único que debemos tener en cuenta de cara a la noche.

La siesta ocurre sobre todo después de comer, pero no se recomienda que se realice pasadas las 15:00, ya que es más probable que afecte a nuestro descanso nocturno. 

Asimismo, todo depende de la persona, ya que aquellas personas con problemas para dormir por las noches tendrán más facilidad a la hora de que la siesta interfiera en su descanso nocturno.


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Conocer cuándo necesitas una siesta 

Descansar bien es fundamental en el día a día para cualquier persona. Muchas veces se nos olvida lo importante que es llevar a cabo un descanso que realmente funcione. 

La siesta es una herramienta de descanso más que eficaz, que nos puede ser de mucha utilidad si necesitamos recargar energía a lo largo del día. 

Por ello, es importante saber distinguir cuándo nuestro cuerpo necesita un descanso y si puedes dárselo en forma de siesta.

Como ya hemos mencionado, hay personas que no se benefician a largo plazo de esta costumbre, ya que puede interferir con el resto de su rutina, por lo que han de recurrir a otros métodos de descanso en el día. 


Y tú, ¿disfrutas de la siesta en verano? ¿o prefieres otros métodos de descanso? ¡Te leemos! 


Por Julia Cortés 

El famoso spin-off de la trilogía High School Musical, ya tiene su tercera temporada disponible en la plataforma de streaming Disney+. Y lejos de seguir la trama en “East High”, el elenco se va de campamento en esta entrega. 




El pasado 27 de julio llegó a la plataforma de streaming de Disney+ la esperada tercera temporada de “High School Musical: The Musical: The Series”. La serie protagonizada por Olivia Rodrigo, Joshua Bassett, Matt Cornett, Sofia Wylie o Julia Lester entre otros,  llega con nuevas caras, nuevas tramas, y nuevos lugares donde se desarrollarán los próximos capítulos.


Como cada temporada anterior, la serie estrenará un capítulo cada miércoles durante los próximos meses. Aunque no se sabe con cuántos capítulos cuenta exactamente esta entrega, tenemos trama para todo lo que resta del verano y parte del otoño, ya que mínimo serán 10. 


En esta temporada la trama, lejos de desarrollarse en East High, ocurre en un campamento de verano de teatro musical: el Shallow Camp. Allí, el musical elegido para esta temporada será “Frozen”, y los personajes convivirán para ello todo el verano, con todas las historias entre medias que nos tienen preparadas.


Como cada temporada, también habrá guiños a High School Musical, la saga original. Sabemos que Corbin Bleu (Chad en la saga) tendrá su aparición en la serie.


Quedan aún muchas incógnitas que resolver sobre esta temporada, que iremos descubriendo a lo largo de las semanas, cada miércoles en DIsney+.





Por Agar Rodríguez


 Pedro Luis Domínguez Quevedo, más conocido por su segundo apellido, es un rapero español (más concretamente canario) que ha revolucionado el mundo de la música. Todo comenzó con el remix de 'Cayó la Noche' con sus compañeros de rap canario que alcanzaron una cantidad de visualizaciones y escuchas que nunca imaginaron en todas las plataformas streaming. 

Todos los créditos de imagen a 'El Confidencial'

DATOS SOBRE QUEVEDO

Un hecho muy curioso y que pocos fans saben es que el joven 'canario' no es tan canario como parece. Ya que nació en la capital de España (Madrid). Su fecha de nacimiento es el 7 de diciembre de 2001. Aunque no lo aparente, Quevedo tiene tan solo 20 años. Además a la temprana edad de un año se mudó desde Madrid a Brasil y a los cinco años se asentó en Las Palmas de Gran Canaria definitivamente.


CONCIERTOS POR ESPAÑA 

29 JULIO - FESTIVAL FIESTAS VILLALPARDO (CUENCA)

30 JULIO - NEOX MUSIC DAY 2022 (CORUÑA)

14 AGOSTO - BOOMBASTIC (MÁLAGA)

20 AGOSTO - BOOMBASTIC (ALICANTE)

27 AGOSTO - FESTIVAL XACOBEO 2022 (VIGO)


CANCIONES QUE DEBES ESCUCHAR SÍ O SÍ

  1. La BZRP Session #52 de la mano de Quevedo cuenta ya con más de 94 millones de visualizaciones, es por eso por lo que es un must en tu playlist de verano.

    2. Ahora y Siempre es un tema que llega al corazón de todos sus fans, ¿conseguirá llegar al tuyo?


    3. Chamaquita junto a su amigo y compañero Juseph sin duda es un temazo que bailar y cantar este verano, ¡no dejes de escucharlo! 



En INfluyendo somos fans incondicionales del canario - brasileño - madrileño, así que no os perdáis de conocer a Quevedo antes de que cruce al charco a la internacionalización al completo. Aunque eso sí, ya la está partiendo en países incluso de habla no hispana y sobre todo en Latinoamérica, así que si eres de España no dudes en apoyar el talento del joven canario.





Igual que vemos tendencias con la ropa, el maquillaje o en el cabello, estos ciclos se aplican hasta el más mínimo aspecto de nuestra estética. Y uno de ellos, cada vez más importante, son las uñas.

Ya pudimos ver el año pasado una serie de tendencias que iban a dominar el otoño y el invierno en nuestras manos; sin embargo, estas han evolucionado, dejando paso a nuevos estilos que lucir con el calor y el buen tiempo.


Uñas perladas

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Entre las últimas tendencias que se han visto en plataformas como TikTok están las uñas perladas, estética propulsada en gran parte por la celebridad Hailey Bieber, que enseñaba al público cuál era su diseño de uñas habitual.

Estas se suelen encontrar entre estilos de uñas más discretos, con formas naturales y alejadas de las extravagancias. Al provenir de un estilo que la celebridad utiliza a diario, suele llevarlas en forma ovalada. 

Este tipo de manicuras casan a la perfección con las estéticas de clean girl/that girl, que a menudo utilizan colores neutros en su armario y piezas minimalistas. 


Manicura francesa


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Ya hemos podido ver como, poco a poco, la manicura francesa volvía a estar en tendencia. Si bien esta es un clásico y su versión original es muy versátil y elegante, ahora podemos ver manicuras francesas que aportan un toque distinto. 

En ocasiones la punta de la manicura se pinta de un color llamativo, se hace color blocking a través del formato tradicional, o incluso manicuras francesas a la inversa. 

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Es un estilo con infinidad de posibilidades que, aunque sea clásico, no te aburrirá. 


Uñas estilo wavy 


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Esta es una de las tendencias que veremos continuar desde otoño/invierno hasta estos meses de verano. 

Como ya os contamos acerca de los estilos de la temporada pasada, las líneas onduladas, como su nombre indica, dominan esta modalidad de nail art. En varios tamaños y colores, es una opción más divertida y colorida para este verano. 


Manicura Barbiecore

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El color rosa llega este verano a nuestras uñas para darles un toque divertido. Puedes elegir el formato que quieras y exagerarlo tanto como te apetezca. 

Lo que sí está claro con esta tendencia, es la inspiración directa que la moda en general está tomando de Barbie, ya sea con los total look en rosa o toques a través de accesorios. Y las manicuras no iban a ser menos.


Esperamos que con este artículo te lleves inspiración para tus manicuras veraniegas: ¿Qué estilo te convence más? 


Por Julia Cortés


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